Hulp bij Burn-Out

Beschrijving van de dienst

Een burn-out hoeft helemaal niet gerelateerd te zijn aan werk, zoals meestal gedacht wordt. Een burn-out is meestal een teken dat je niet bij jezelf blijft. Dat je dingen doet die niet bij je passen, maar die je doet omdat je denkt dat dat nou eenmaal zo hoort. Of juist de dingen die je niet doet. Geen tijd voor jezelf nemen, geen rustmomenten, of geen creatieve/impulsieve uitspattingen waar je eigenlijk wel heel veel energie van krijgt maar waar je de tijd niet voor krijgt/neemt. Niet leven naar jouw natuur noem ik het, en dat gaat uiteindelijk toch wringen... Een burn-out leert je dan stil te staan. Stil te staan bij wat er is, in plaats van wat er (volgens jou) zou moeten zijn. En dat is moeilijk, stil staan. Want jij wil door, verder waar je gebleven was. Ik help je met stilstaan. Om de storm in je hoofd en de moeheid in je lijf te verlichten. Ik leer je bij jezelf te blijven zodat je andere keuzes durft te maken. Ik geef je handvaten en help je weer op weg. Zo wordt jouw burn-out, jouw mooiste les ooit!

Contactgegevens